Рукопашный бой. Самозащита.
Самозащита - это умение и способность защитить себя с высокой степенью надежности, практически в любых ситуациях. Самозащита и рукопашный бой - это то, что оттачивалось веками, и то, что было неэффективно умерло, а эффективные приемы остались и находят свое применение.
Самозащита. Рукопашный бой.
Самозащита - это не спорт! В спорте сражаются два примерно равных противника. Самозащита же используется для защиты от более сильных противников, возможно более, чем одного одновременно. Человек, владеющий самозащитой, не обязательно должен быть физически сильным.
Самозащита. Рукопашный бой.
Изучение самозащиты поможет вам воспитать свою психику, избавиться от страха, и стать уверенным в себе. Психология самозащиты идеальна для защиты на улице. Самозащита полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что для приемов самозащиты не нужна большая физическая сила.
Самозащита. Рукопашный бой.
Самозащита. Рукопашный бой.
Самозащита. Рукопашный бой.
